Слово "зависимость" с латыни означает порабощение. Освобождение от зависимости дает вам свободу быть тем, кто вы есть на самом деле.
Подготовка к жизни в трезвости помогает человеку осознать, признать и предвидеть изменения и трудности, которые с ней приходят. Человек должен быть готов открыто взглянуть на то, как аддиктивное поведение влияет на его жизнь. Краткосрочная трезвость, достигнутая с помощью внешнего вмешательства, такого как реабилитационное лечение, скорее всего, не приведет человека к долгосрочному выздоровлению. Интеграция обратно в общество и знакомую среду будет успешной, если у человека есть стратегия восстановления и подготовки к необходимым изменениям в жизни, которые включают работу над основными проблемами, которые привели человека к зависимости, выработку здоровых механизмов преодоления тяги, внедрение восстановительной диеты и создание новой здоровой окружающей среды.
Опираясь на историю зависимости клиента и текущую ситуацию, коуч может помочь клиенту получить ясность и свежий взгляд на свои потребности, чтобы измениться. Коуч помогает клиенту разработать целостную стратегию для успешного восстановления от зависимости:
расставить приоритеты в стратегии восстановления,
поддерживать честный и позитивный настрой,
определить риски, препятствия, трудности во время процесса восстановления,
увидеть последствия, если изменения не произойдут,
изучить и интегрировать здоровые привычки, режим дня и занятия,
наладить взаимотношения с близкими.
Коуч по восстановлению зависимости способствует и поддерживает клиента в предотвращении рецидива и, если рецидив случается, помогает извлечь из него уроки и вернуться в нужное русло с более высокой осознанностью. Чтобы сработала "программа выживания" многим нужно "упасть на дно" и "больно удариться", чтобы осознать, что дальше так продолжать нельзя. Выздоровление — это сложный, но вознаграждающий процесс, который становится катализатором настоящей трансформации жизни клиента. Многие восстановившиеся смотрят на свое прошлое с благодарностью, так как последствия зависимости заставили их восстать из пепла и радикально поменять свою жизнь.
Гусенница не имеет понятия, что когда-то преобразится в прекрасную бабочку. Этот удивительный метаморфоз движим генетической программой, заложенной природой. Так и в нашей жизни преодоление трудностей и препятствий может стать катализатором внутреннего роста.
Уникальный подход коучинга AUROOM LIFE поможет вам обрести уверенность в том, что восстановление от зависимости - это не только путь освобождения от неблагоприятных привычек, а путь к процветанию и полноценной жизни. Если у вы или же ваши близкие страдают от зависимости, не откладывайте выздоровление, запишитесь на бесплатную первую консультацию.
Comments