В последнее время растет популярность так называемого микродозирования с веществами, как псилоцибин, мескалин, ЛСД или ибогаин. Микродозирование - это практика регулярного использования дозы вещества, которая слишком мала, чтобы
произвести какие-либо ощутимые эффекты, обычно от 5 до 10% от стандартной дозы.
Наиболее распространенным протоколом является микродозирование на каждый четвертый день, так как считается, что микродоза будет иметь остаточные эффекты в течение двух дней после приема. Такой интервал между дозами поможет предотвратить возникновение толерантности к веществу. Несмотря на небольшое количество принимаемого вещества, есть основания предполагать, что микродозирование постепенно может принести некоторые преимущества, наблюдаемые при терапии полной дозой, при этом не вызывая интенсивных, а иногда и негативных галлюцинаторных переживаний. Цель потребителей состоит не в том, чтобы испытать полное воздействие галлюциногена, а скорее только в том, чтобы извлечь выгоду из положительных аспектов. Большинство людей испытывают улучшение самочувствия, настроения, повышение креативности, концентрации, выносливости, продуктивности и когнитивных способностей. Некоторые используют
микродозирование как способ борьбы с симптомами проблем нервной системы, включая депрессию, беспокойство и боль. Предварительные исследования микродозирования на животных показывали противовоспалительный эффект при хронических заболеваниях. Как и во всех психоделических переживаниях, осознанное решение и постановка целей для микродозирования играют важную роль в получении пользы от терапии.
Среди психоделического сообщества растет обеспокоенность тем, что микродозирование для решения проблем, без попытки заглянуть в их истоки, является формой духовного игнорирования. Использование психоделиков для бегства от реальности, избегание работы с тенями, которая подразумевает взгляд на скрытое в подсознании, воспринимается как нечто неприятное. Эта форма избегания, которая вознаграждает человека ложным чувством безопасности и счастья, подрывает возможность более глубокого исцеления, саморазвития и трансформации, и может
оказать пагубное влияние на психическое здоровье и отношения с окружающими. Поэтому, как и во всех психоделических практиках, осознанность, настрой и интеграция в микродозировании играют важную роль.
Однако микродозирование подходит не всем, так как не все испытывают описанные положительные преимущества, при этом ощущают побочные эффекты, как перевозбуждение, трудности со сном, физический дискомфорт, мигрени, и даже
беспокойство, несмотря на обещание этих средств облегчить его.
Хотя исследования показывают, что разовые высокие дозы психоделиков относительно безопасны, на сегодняшний день не было никаких конкретных опубликованных исследований о долгосрочном воздействии микродозирования на здоровье и безопасность, поэтому некоторые ученые все еще скептически настроены и считают, что возможно положительные эффекты микродозирования - это только плацебо эффект, и есть необходимость в продолжении исследований в этой области.
В моей практике микродозирование как мощный вспомогательный инструмент к работе над собой приносит не только облегчение, но и реальные положительные изменения в жизни. Записывайтесь на бесплатную консультацию, и я вам помогу создать эффективную стратегию вашей трансформации и воплотить ее в жизнь.
Comments